Ejercicio debajo del escritorio

Quién: Fitness Cubed Dónde: USA Posiblemente lo más dañino que le estoy haciendo a mi cuerpo es pasar más de 8 horas sentada frente a una computadora. Sí, tengo mis “breaks antidevastadores” en los que me levanto a moverme tantito; sí, tengo ligas, mancuernas y hasta un disco giratorio en la oficina y sí, estaciono…